추석연휴 귀경길 차멀미 안하는법 예방법 알아보기

추석연휴 귀경길 차멀미 안하는법 예방법 알아보기

 

 

 

안녕하세요

 

추석연휴 고향길 가면서 즐거운 마음이 앞서지만

가족중에 차멀미 하는 사람이 있는 경우 고민이 되는되요.

차멀미때문에 어디 여행을 갈때가 외출하기가 싫은분들이 계실거에요~

그래서 오늘은 차멀미 안하는법 예방법에 대해 알아보았어요.

 

주위에서도 차탈 때 멀미가 나는 사람은 정말 흔하게 볼 수 있는데요

간혹 평소에 차멀미안하는 사람도 함께하는 경우도 있고

그날의 컨디션에 따라 차멀미를 하게되는데요.

약을 먹거나 약을 붙여도 멀미가 심한 사람은 효과가 없는 경우도 있어요

장시간 차를 타는 도중 멀미가 발생한다면 고속도로 위에서

바로 멈출 수도 없고 창문도 위험해서 열수없잖아요.

추석연휴 귀경길 여행길 차멀리 안하는법 차멀미예방법 시작할께요.

 

 

 

1. 기분을 다른곳에 돌리세요

* 차에서는 음악을 듣거나 먼곳을 바라보는것이 좋아요

배를 탓을 때 수평선을 바라보고 아름다움 풍경에 취하면 좋겠지요

멀미나는 것을 생각하지 말고 잊으세요

제가 아는 지인은 차를 타면 무조건 잠을 잔다고 하네요.

방법중 하나일것 같아요.

 

2. 벨트나 단추 등 몸을 꼭 죄는 것을 느슨하게 늘려주세요

 

3. 승용차의 경우 휴게소 등을 이용해서 잠시 쉬어서  공기를 마시며 쉬어주는 것도 좋겠지요

 

4. 토하지 않고 견디기 힘들 땐 무리하지 말고 비닐봉지에 토하세요

* 누가 토하면 따라 토하는 사람도 있으니 주위에 폐가 되지 않도록 유의하세요

 

5. 토한뒤 기분을 바꿔 편한자세를 취하세요

 

(토하는 경우 대중교통을 이용할때 정말 조심하고 다른사람에게 피해가 가지 않도록 최대한

주의하는 것이 좋겠지요 )

 

지압법

멀미날땐 상반신을 똑바로 하고 앉아 넷째 발가락 발톱의

모서리에서 세로선과 가로선이 만나는 부분을 집게손가락이나 볼펜으로 꾹 눌러주세요

*아이들은 살살 눌러야 효과가 있다고 해요.

 

 

멀미 예방에 좋은 레몬차

신맛과 향기가 강한 레몬은 휘발유 냄새를 억제 하고

심신을 안정시켜 메스꺼움을 진정시켜준다고 해요

차멀미에도 좋지만 배멀미에 효과가 더 좋다고 하네요

재료 : 물 500ml 레몬2개, 설탕 두숟갈

만드는법 : 물 500ml에 레몬 2개 즙을 넣고 설탕 두숟갈을 넣어 섞어준다

*따뜻한물 100ml에 레몬 2쪽을 넣어 마시거나,

레몬껍질을 약간 벗기고 레몬즙을 빨아 먹어도 돼요

 

레몬차 만드는법 정말 간단해요. 집에서 한번 해보세요.

 

지금까지 차멀미 안하는법, 차멀미 예방법에 대해 알아보았습니다~!!