비염예방하는방법1 비염에 좋은 음식으로 비염 예방하는 방법 비염에 좋은 음식으로 비염예방하는 방법 요즘 비염때문에 고생하시는 분들이 많을거예요. 저도 어제 비염때문에 이빈후과에 갔다왔거든요. 특히 요즘처럼 기온차이가 심할때 환절기에 더 심하잖아요. 오늘은 비염에 좋은음식에 대해 알아보았습니다. 이번에 저도 비염에 좋은음식 많이 챙겨 먹으려고요. 비염에 좋은 음식과 예방법에 대해 지금부터 시작할께요. 콩과 된장 콩은 따뜻한 성질의 식품으로 항암작용과 면역 기능 강화되는 효과가 있어 알레르기성 비염에 좋은 효과 있다고 하네요. 콩 반찬이나, 밥 혹은 볶음으로 해 드시면 좋을것 같아요. 또한 콩으로 만든 된장은 비염에 뛰어난 효과가 있고, 된장은 면역력을 높이고 항암효과가 뛰어나며, 해독작용으로 몸에 쌓인 독소를 없애주는 효과가 있다고 하네요. 제철과일. 제철에 나온.. 2012. 11. 15. 이전 1 다음
