단시간에살빼기다이어트1 단시간에 살빼기 다이어트 방법 알아볼까요? 단시간에 살빼기 다이어트 방법 알아볼까요? 겨울은 춥다고 운동도 하지않고 먹기만하는 그런 계절인데요~ 그러다보니 살만 계속 축적해가고있죠.. 하지만. 그렇다고 찌는 살을 그냥 두고만 볼수는 없잖아요! 그래서 준비한것이 다이어트!! 단시간에살빼기 방법에 대해 알아볼려고해요~ 아무리 옷으로 가린다고해서 찐 살이 가려지는건 아니잖아요. 그렇기에 오늘 단시간에살빼기방법 알려드릴게요~~ [단시간에살빼기 방법 알아보기] 1.한번세운 계획은 끝까지하기 단시간에 살빼기를 할때에는 목표한바 끝까지 이룰수있는 집념이 필요해요. 왜냐면 강도가 장기간 다이어트보다 단시간에 다이어트방법이 더 쎄니깐요. 지금 입지 못하는 옷을 걸어놓고 보면서 내가 내년에 입고만다는 굳은마음을 먹는것또한 단시간에살빼기에 좋답니다. 2.칼로리높은 .. 2014. 12. 8. 이전 1 다음
