여드름 부위별 원인 알고 치료하기 !

 

 

 

여드름 부위별 원인 알고 치료하기 !

 

 

안녕하세요:)
긍정과 희망입니다~!
요즘들의 제 얼굴에도 여드름이 마구마구 올라오고 있는데요ㅜㅜ
얼굴에 여드름이 올라오는 부위별로 원인이 있다고 합니다!
오늘은 여드름 부위별 원인을 알아볼거에요:)
원인을 아게되면 여드름 치료하는데
도움이 많이 될거라고 생각합니다!^^

그럼 지금부터 여드름 부위별 원인 파헤쳐 보기로 하죠!

 

 

 

 

 

이마에 여드름이 나는 원인은
소화기간이 좋지않다는 의미를 나타냅니다~
가공식품이나 인스턴트, 기름진음식, 밀가루 음식의
섭취를 자제해 주시는게 좋습니다.
물을 많이 마셔주는것 또한 여드름 나는것을 줄여준다고 합니다^^*

 

 

 

 

 

 

미간에 나는 여드름의 원인은
간이 좋지 않다는걸 뜻한다고 합니다~
알러지를 알려주는 위치라고 합니다!
기름진 음식을 피해주며, 적당한 운동과 수면을
취해주는게 좋다고 합니다:)

 

 

 

 

 

여드름 부위별 원인중 콧볼, 코끝은
심장과 관련이 있다고 합니다~
맵고 짠음식등을 피해주시고 견과류나 생선에 함유되어 있는
오메가-3를 먹어준다면 좋다고 합니다!
혈압과 비타민B가 충분한지도 확인해 주세요~

 

 

 

 

 

양볼에 여드름 나는 부위별 원인은
호흡계와 관련이 있다고 해요!
몸을 뜨겁게 만들기 보다는 냉각음식을 드셔주는게 좋다고해요.
설탕을 줄이시고, 고기나 유제품, 술과 카페인 같은 산성음식의
섭취를 줄이셔서 몸을 알칼리성으로 유지해주시는게 좋습니다.
초록색 야채를 먹어주는게 좋다고 해요:)

 

 

 

 

 

마지막으로 부위별 나는 여드름 원인 턱은
위와 관련이 있다고 해요~
턱에 여드름이 난다면 위의 건강상태가 좋지 않다고 하는 거랍니다.
운동과 함께 섬유질을 잘 섭취해 주시고
물도 충분히 섭취해 주시는게 좋아요.
여자분들의 경우엔, 생리통이 심하거나 생리불순일 때
턱 여드름이 심해진다고 합니다.

 

 

 

 

 

지금까지 여드름 부위별 원인에 대해서 알아보았는데요.
원인을 알면 치료하는데 도움이 많이 되실거에요:)
오늘 알려드린걸 참고하시고
건강도 챙기시고 피부도 관리하시고
일석 이조의 효과를 챙겨봐요^^♥