뒷목이 아프거나 뻐근할때 좋은자세1 뒷목이 아프거나 뻐근할때 좋은자세 알아보기~~ 뒷목이 아프거나 뻐근할때 좋은자세 알아보기~~ 안녕하세요. 오늘따라 제가 뒷목이 아프면서 뻐근하고 힘든하루인것 같아요. 파스도 한장 붙여봤지만 자세에 문제가 있어서 그런지 괴운하지가 않아서 오늘은 뒷못이 아프거나 뻐근할때 좋은자세에 대해 포스팅하려고 해요. 자세에 문제가 있는것은 아닌지 병원을 가야 될지 지금 고민을 하면서 함께 좋은 공유하시게요. 스마트폰을 장시간 사용하거나 컴퓨터 앞에 오래 앉아있으면 뒷목이 뻐근하거나 목이 땡기는 느낌을 받으신 분들 많다고 해요. 뒷목이 아플때 혹은 목이 뻐근할때 좋은 자세를 몇가지 알려드릴게요. 바르지 못한 자세를 오래 유지하게 되면 뒷목이 땡기면서통증을 느끼게 되는데요. 이 증상이 심해지면 거북목증후군이 나타날 수도 있다고 하네요. 뒷목이 아플때는 잠깐이라도 스트.. 2013. 9. 5. 이전 1 다음
