본문 바로가기

건강/관심/유익한정보182

임신중 성생활, 성관계 피해야할 때 알아볼까요? 오늘은 임신중 성생활, 성관계 피해야할 때를 알려드릴께요!임신은 부부관계를 더욱 깊어지게 하지만 성관계를 피해야 할 때도 있어요.임신초기인 착상부터 임신 3개월까지 대부분 임신초기 증상으로 인해성적욕구가 약해지나 임신중기 4~6개월정도에는성욕이 예전과 같거나 더 좋아진다고 해요. 피임에 대한 부담이 없어서 부부의 사이는 더욱 사랑이깊어지는 것으로 조사되고 있고 여성의 몸의 변화와 성숙된 몸을남성들은 또 다른 모습으로 감동하게 된다고 해요.임신말기 7개월에서 출산시까지는 태아보호 본능이라고도볼 수 있으며 스스로 여성은 몸을 조심하게 돼요. 육체적인 사랑보다는 정신적인 서로의 사랑이 무르익을 때라고 볼 수 있어요.대부분의 부부는 이런 과정을 거치면서 출산후에도성적균형을 되찾으나 약간의 시간적 여유가 필요해요.. 2017. 2. 22.
임신 중 임산부 엽산 복용 기간 및 시기 알아보기! 오늘은 임신 중 임산부 엽산 복용기간 및 시기에대해 알려드릴께요!!임신을 하면 임산부들은 엽산을 먹는 것이 좋아요 ~ 그럼 임신 중 임산부가 엽산은 언제부터 복용을 해야하는지 알아볼까요? 임신 중 임산부 엽산 복용 기간 및 시기 엽산은 임신 2개월 전부터 임신 후2~3개월정도까지 복용하는 것이 좋아요.임신 중 엽산을 충분히 먹으면 언청이와입천장이 갈라지는 아기의 출산을 막아준다는영국아동건강연구소의 보고가 있었어요. 임산부가 엽산을 먹을 경우 태어난 아기가장래 백혈병에 걸릴 확률이 4~5배나 줄어들어요!그리고 임산부들에게 엽산을 먹으라고 권장하는 이유는자연유산이나 저체중아, 기형아 등 임산부에게각종 부작용을 일으키는 물질로 알려진 호모시스테인의체내 농도를 줄이는데 엽산이 큰 역할을 하기 때문이에요. 호모시.. 2017. 2. 16.
임신 중 빈혈 어지러움증에 좋은 음식 및 예방법 오늘은 임신 중 빈혈 어지러움증에좋은 음식과 예방법에대해 알아봤어요.임신을 하면 빈혈, 어지러움증이 생기는 경우가 있는데일상생활을 하면서 불편함을 느낄 때가 있어요. 저도 임신을 했을 때 언니랑 쇼핑을 하러 나갔는데갑자기 어지러움증을 느끼면서 정신을잃을 정도로 몽롱한 경우가 있었어요.임신한분들은 이를 예방하기 위해 미리 알아두면 좋겠죠?그럼 임신 중 빈혈 어지러움증에 좋은 음식 및 예방법에대해 알아봐요. 임신 중 빈혈 어지러움증에 좋은 음식 및 예방법 빈혈 어지러움증에 좋은 음식 및 예방법은규칙적인 식사를 통해서 필요한영양소를 골고루 충분하게 섭취하는거에요.그리고 평소 고기류나 생선류, 콩류, 달걀 등질이 좋은 단백질을 섭취하세요 ~ 철분이 풍부한 음식을 섭취하면 빈혈 어지러움증에 좋아요.철분이 많이 들.. 2017. 2. 15.
<계획임신> 임신 잘 되는 방법 알아두기! 오늘은 계획임신 임신 잘 되는 방법에대해 알려드릴께요^^ 요즘에는 계획임신을 통해서 임신준비를 하는 분들이 많더라구요!막상 임신을 하려고 준비는 하는데 잘 되지 않는 분들도 많아서계획임신 임신 잘 되는 방법부터 알려드리도록 할께요> . 계획임신 임신 잘 되는 방법 먼저 임신은 부부가 건강해야 임신이 잘 된다고 해요.비만과 너무 여윈 여성은 임신이 잘 안 될 수 있어요.또한 체질에 맞는 음식을 먹도록 하고여성의 아랫배와 자궁은 늘 따뜻하게 해주는 것이 좋아요. 보통 배란기에는 성욕이 증가하는 것으로 조사되고 있고임신가능성을 높이기 위해서는 주4회정도 적당한 성관계를갖는 것이 좋으며 너무 뜸하면 임신 가능성도 줄어든다고 해요~그리고 아무때나 관계를 갖는것 보다는 배란일 부근을 잡아서관계를 가지면 쉽게 임신을.. 2017. 2. 10.

티스토리툴바